VERVAINE
La Verveine : Plante Bienfaisante aux Multiples Vertus
Qu’est-ce que la verveine ?La verveine est une plante herbacée vivace ou annuelle, cultivée depuis l’Antiquité pour ses propriétés médicinales, aromatiques et symboliques. On distingue principalement deux types :Verveine officinale (Verbena officinalis) : médicinaleVerveine odorante (Aloysia citrodora ou Lippia citriodora) : aromatique et médicinale
Bienfaits et utilisations
1. Vertus médicinales: Verveine officinale (médicinale) :Anti-inflammatoire et antalgique léger Calmante et relaxante (idéale contre le stress, l’anxiété ou l’insomnie)Digestive : soulage les ballonnements, les crampes et les digestions difficiles : utilisée contre les maux de gorge et les toux légères
Verveine citronnelle (aromatique) :Sédative et apaisanteAntispasmodique (soulage les douleurs digestives et menstruelles)Rafraîchissante en infusion froide ou chaude
2. Utilisation cosmétiqueTonique pour la peau : utilisée en lotion pour apaiser les irritationsParfum naturel : son parfum citronné entre dans la composition de savons, crèmes et parfums
3. Plante d’ornement et de bien-êtreEn pot sur un balcon ou en pleine terre, la verveine parfume agréablement l’air ambiantAttire les pollinisateurs (abeilles, papillons)Repousse certains moustiques grâce à son odeur citronnée